Descargar ebook LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB)

LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 272
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190183
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descarga gratis libros para leer. LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA 9788411190183

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

Pdf Recomendados: Download PDF An Unexpected Paradise by Chelsea Curto download pdf, ANIMALES FANTASTICOS Y DÓNDE ENCONTRARLOS (UN LIBRO DE LA BIBLIOTECA DE HOGWARTS) EBOOK | J.K. ROWLING | Descargar libro PDF EPUB download link, [PDF] Same Time Next Summer by Annabel Monaghan, Annabel Monaghan read book, PDF [Download] The Body in the Bog by Katherine Hall Page, Katherine Hall Page site, {pdf download} Bette Davis - Fatiguée d'être moi read book, [PDF/Kindle] LOS DESAGRADABLES descargar gratis read pdf, [Pdf/ePub] Must Love Flowers: A Novel by Debbie Macomber, Debbie Macomber download ebook here, TU ÉXITO ES INEVITABLE leer pdf link, ALUCINOGENOS, VENENOS Y AFRODISIACOS: ATLAS ILUSTRADO EBOOK | ENRIC;RUIZ, YOLANDA BALASCH | Descargar libro PDF EPUB here, The Wicked King by Holly Black on Ipad link, CULPA TUYA (CULPA MIA 2) leer el libro link,